拓展训练已由最初的体能、生存训练扩展到心里训练、人格训练和管理训练，由最初的海员扩大到学生、企业人员。特别是企业人员的拓展训练变得越来越普遍，也越来越必要。拓展训练的价值、作用决定了它的重要性和普遍性。

 

为什么拓展训练成为单位团建必选培训项目？在回答这个问题前，我们先了解拓展训练的方式、目的，对于理解它的价值就会更容易些。

 

拓展训练是由传统拓展训练演变而来，以独特创意和训练方式被推广开来。 它以运动为依托，以培训为方式，以感悟为目的。它与传统的知识培训和技能培训相比，多了一些运动中的体验和感悟，少了一些说教和灌输。拓展训练是一种以提高心理素质为主要目的，激发个人潜能，培养乐观的心态和坚强的意志，提高沟通交流的主动性和技巧性，树立相互配合、相互支持的团队精神，极大增强合作意识。因此，这种培训方式成为员工形成正确的人际、情感和社会性价值观等培训目标的一个重要途径。

 

20世纪90年代，拓展训练由香港传入中国，目前上海、广东等地的户外拓展发展极快，这些经济较发达的一线城市早在几年前都已建立专业的拓展训练基地。 很多城市已经将此训练的理念灌输到各个行业管理培训体系中。 现在拓展训练的目标也由原来单一的体能训练扩大到心理训练、人格训练、管理训练。

 

拓展训练的培训方式和目的决定着它所产生的价值。 它的大部分的课程安排都在户外，新颖、刺激、挑战的情景，让企业学员们参与、体会、解决问题。在这个过程中，他们的心理受到挑战、思想得到启发，在特定的环境中去发现、思考、醒悟，对个人、团队重新认识，重新定位。通过体能训练、心理训练、挑战自我训练和团队合作训练，企业学员们在这些方面的能力有极大提高：激发潜能，增强自信，学会感恩，懂得回报。

 

参训者可以从拓展训练中得到什么？

1、认识自身潜能，启发想象力与创造力，提高克服困难的能力，相信自己，增强自信心。

2、学会信任和融入，信任他人、投入团队、信赖团队，增进对集体的参与意识与责任心，塑造团队活力，推动组织成长。

3、提高环境适应能力，克服心理惰性，锻炼学员面对环境改变的适应能力。拓展训练通过形式多样、变幻莫测的情景，促使学员们学会在看似杂乱中找出规律，培养大学生以积极开拓的姿态去战胜困难，提高解决问题的能力。

4、改善人际关系，更为融洽地与群体合作。在整个培训中通过每个人的发挥与自我的全面展现，从中更全面地认识到每个人的特长、优点及潜质所在，有助于帮助人们在实际工作中如何与他人沟通与交流，更好地发挥各自的特长与潜质及相互配合与协作、相互学习与借鉴。