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【人文西藏】西藏双动卧飞11日游

布达拉宫、大昭寺、巴松措、桃花沟、雅鲁藏布大峡谷、鲁朗林海、羊湖,西藏精华景点全囊括,让你毫无压力畅游西藏

品质纯玩精华景点
¥4880起/人
已售:59
100%好评

行程亮点

★全程挂三星酒店+免费赠送1晚藏式精品民宿、独栋藏式小院+升级一晚当地五星酒店
★餐餐美食,含大峡谷风味餐、特色鲁朗石锅鸡、地道新式文化藏餐

行程介绍

行程明细

沿途景点:
第1天: 桂林-重庆-拉萨
第2天: 重庆-拉萨
第3天: 抵达拉萨
第4天: 布达拉宫-八角街
第5天: 米拉山口-巴松措-桃花沟
第6天: 苯日神山观景台-雅鲁藏布大峡谷-鲁朗林海
第7天: 林芝-藏民家访-走进藏家-篝火晚会
第8天: 羊卓雍措
第9天: 拉萨-重庆
第10天: 重庆-桂林
第一天 桂林-重庆-拉萨

桂林搭乘动车前往重庆,抵达重庆后于20:00分在重庆北站(南广场)进站口处集合,乘坐晚22:25左右出发(以实际出发车次及时间为准)的进藏列车开始愉快的发现西藏之旅!

参考车次:Z223青藏列车(22:25/09:55)

温馨提示:

1、本次列车车程时间较长,可以自备部分零食、小吃、音乐书藉等充分享受难得的旅途漫时光。

2、海拔高温度低,不宜久留,并请注意保暖。景区附近有当地藏民兜售物品,请谨慎讲价购买,需要骑牦牛拍照请提前讲好价钱。

早餐: 自理 中餐: 自理 晚餐: 自理
酒店:火车上
第二天 重庆-拉萨

在列车上欣赏沿途风光,领略四川盆地、秦巴山区,黄土高原的魅力景色。由西宁开始,我们将正式进入高原运行路段,列车上全天自由活动,我们将陆续经过格尔木、昆仑山口、穿过可可西里、随列车一起跨越唐古拉山口。向着圣城拉萨一路前行。

温馨提示:根据青藏铁路运行要求,有可能我们将在西宁站进行青藏列车高原车体更换工作(视情况而定),换乘时请注意检查财物,以免遗失。

早餐: 自理 中餐: 自理 晚餐: 自理
酒店:火车上
第三天 抵达拉萨

早晨青藏列车一路前行穿骏在桑丹康桑雪山上和念青唐古拉山之间,于上午09:55(以火车实际抵达时间及车次为准)抵达世界上海拔最高的火车--拉萨火车站,我们也终于抵达了“日光之城”、圣地--拉萨(海拔3650米)。我们的接团工作人员(有可能非导游)将向客人敬献洁白哈达以示欢迎与祝福,抵达拉萨当天以适应性休息为主,没有行程安排,此日无导游。

温馨提示:

1、此日对于初次进藏的游客来说非常关键。由于拉萨含氧量只有内地的 70%,多数客人会出现不同程度的高原反应,但请您不要担心,绝大多数的游客高原反应会在2-3天后自然消失,这是一个适应的过程。多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的好办法。同时保持平和的心态,尽量做到不饮酒少抽烟,一定不要进行任何剧烈运动,不要沐浴,勿暴食多休息,出门前自备此维生素 C 和一些常备药品此刻也许是会排在用场的。

早餐: 自理 中餐: 自理 晚餐: 自理
酒店:拉萨
第四天 布达拉宫-八角街

布达拉宫站在拉萨城中最高点,看布宫繁华,观文化精髓;看天蓝云白,观山白水绿,无限留恋在这最绚烂的殿堂,只愿在这时光的车轮中留下痕迹。(参观时间1个小时,当天布达拉宫参观时间根据布达拉宫管委会具体批复的时间为准)

【八角街】八角街是"帕廓街"的音误,位于古城拉萨的中心,是拉萨本来面目保留得最完整的街道。它是拉萨的宗教、经济、文化、民族手工艺乃至西藏的风土人情的集结地,也是旅行者到拉萨必去之地。(参观时间不低于1个小时)。

游览结束后,入住酒店。

温馨提示:当天游览顺序根据布达拉宫时间会出现调整,布达拉宫是藏族人民心中的圣地。所以此日参观不能带帽或者佩戴墨镜而且参观布达拉宫时,爱美的女士们衣着穿得不要太暴露了,丝袜及裙子都不可以穿而且建议女士不要穿着高跟鞋进去参观,不仅走起路来会很不方便,行走时发出的声音在这里也显得极不融洽。

布达拉宫

早餐: 包含 中餐: 包含 晚餐: 包含
酒店:拉萨
第五天 米拉山口-巴松措-桃花沟

早餐后乘车沿318国道东行前往林芝地区。

【米拉山口挂上祈福经幡】将自己对家人与爱情的祝福留在山巅,任山风吹过,将自己的愿望遥遥传向天际。(途经游览约20分钟)

午餐后乘车沿拉林高等级公路一路向林芝方向驶去,西藏的江南风光顿时呈现在你面前,车辆行驶在中国最美的拉林高等级公路上,美丽的尼洋河美景让人顿生流连忘返之感触。

【巴松措】是藏传佛教宁玛派的圣湖,纯净碧绿的湖水在蓝天白云的映衬之下显得格外的迷人,走过浮桥登上湖心小岛来到观景台,凭栏临风,登高揽胜足以让你陶醉其间。岛上古老的错宗寺是主要的游览内容,它建于公元13世纪,是宁玛派的著名寺院。(游览时间不低于60分钟)

【桃花沟】一片天然野生桃林。每年3月,寒意未尽,远方的雪峰白雪皑皑,但是这片巨大的野桃林,桃花已如醉霞绯云般争奇斗艳,给林芝带来了一片壮丽的春天。

温馨提示:

1、此日行车时间较长请游客备好晕车药及小零食!

2、您参加的是全国散客,住宿分为不同的等级,同车客人入住的酒店会有等级差异!师傅会根据顺路原则送客人入住酒店。

桃花沟

早餐: 包含 中餐: 包含 晚餐: 包含
酒店:林芝
第六天 苯日神山观景台-雅鲁藏布大峡谷-鲁朗林海

【苯日神山观景台】该山是本波教徒们所崇拜的重要神山之一,教徒们把自己今世的幸福、来世的解脱等所有希望都寄托给苯日神山,为了消除罪障以及各种疾病,他们年年按时绕转该山。(苯日神山主要是乘车游览沿途风景,观景台游览时间不低于30分钟)。

【雅鲁藏布大峡谷】大峡谷景区是青藏高原最具神秘色彩的地区,被评为世界上最深、最长、海拔最高的的大峡谷,由于高峰和峡谷咫尺为邻,几千米的强烈地形反差,构成了堪称世界第一的壮丽奇观。(游览时间不低于3小时)

【鲁朗林海】鲁朗海拔3700米,位于距林芝地区八一镇80公里左右的川藏路上,坐落在深山老林之中。两侧青山由低往高分别由灌木丛和昆茂密的云杉和松树组成"鲁朗林海",中间是整齐划一的草甸,昆犹如人工整治一般。(游览时间不低于30分钟)

游览结束后用餐返回酒店。

温馨提示:大峡谷午餐为景区自组餐,条件有限敬请谅解。

雅鲁藏布江

早餐: 包含 中餐: 包含 晚餐: 包含
酒店:林芝
第七天 林芝-藏民家访-走进藏家-篝火晚会

【藏民家访】早餐后,参观西藏特色藏族村落。在这里欣赏藏族舞蹈,观看极具民族特色的房子,感受藏族人民用歌舞表达各种情感。(行程特色赠送,游览时间约1小时)

午餐后乘车原路返回拉萨。

【德吉藏家】晚上住进藏家,住进会讲故事的房子—藏式精品民宿、独栋藏式小院,院子附近遍布着绝美的高原绮丽风光和神秘古老印迹:“香雄梅朵”千亩花海,漫步迷离仙境;千年象雄遗址,探寻古老遗迹;象雄古堡大桥,独揽旖旎河谷风光;高山草甸牧区,深度探知游牧之乐;湖畔林卡,尽享藏家野营郊游之趣。

【篝火晚会】晚餐品尝地道文化藏餐,餐后同当地藏民欢歌起舞跳锅庄,体藏式风情歌舞篝火PARTY。

林芝地区

早餐: 包含 中餐: 包含 晚餐: 包含
酒店:拉萨藏式独栋小院
第八天 羊卓雍措

羊卓雍措西藏三大圣湖之一,海拔4441米,700多平方公里,平均水深30多米,为杭州西湖的70倍,宛如一条飘带挂在天地之间,清澈的湖水、巍峨的雪山、如洗的蓝天融为一体,秀美如画的风景让你陶醉。然后驱车前往圣湖湖边,和圣湖亲密接触,在《画皮2》的杀青地,感受圣湖之美、圣湖之纯、圣湖之静。(山顶游览时间不少于30分钟;湖边游览时间不少于30分钟)

游玩结束后返回拉萨市区用晚餐后入住酒店。

温馨提示:

1、羊湖海拔高温度低,不宜久留,并请注意保暖。

2、在山口可骑牦牛留影,但一定要与牵牦牛的人讲好价格,以免产生不必要的纠纷。

羊卓雍措

早餐: 包含 中餐: 包含 晚餐: 包含
酒店:拉萨
第九天 拉萨-重庆

今日将在圣地做最后的巡礼,之后沿着拉萨河谷缓缓离去。回眸相望,布达拉宫正依依不舍望向我们离开的轨迹。结束愉快旅程。(拉萨市区-贡嘎机场,车距100KM,行驶时间约2小时)

参考航班:PN6271、PN6391、TV9813、TV9924、3U8634、CA4419、TV6408、ZH4419、CA3913、ZH3913、G54143、G56503、CZ3464、SC4419、MF8468

温馨提示:临行前请再次检查自己的所有物品是否齐全。请12点前办理酒店退房手续。

早餐: 自理 中餐: 自理 晚餐: 自理
酒店:重庆
第十天 重庆-桂林

客人自由活动,后返回桂林

早餐: 自理 中餐: 自理 晚餐: 自理
酒店:温馨的家

cora18978665505(←长按号码复制加微信)

费用说明

mail费用包含:

1、大交通:桂林-重庆-桂林动车,重庆-拉萨的火车硬卧(不指定铺位及车厢)、拉萨-重庆经济舱,航班时间不限,由旅行社安排(如需要指定航班或指定铺位视情况则需要增加费用)。

2、用车:西藏当地全程旅游车接待,车型根据此团人数而定,保证每人一个正座,若客人自行放弃当日行程,车费不予退还.报价不含车辆空调费(另因西藏特殊气候条件,西藏地区旅游车辆均无空调设施或不能开空调设施,因藏区海拔较高,感冒特别容易导致高原反应严重,且治疗时间较长,如开空调,车中内热外冷易引发游客感冒而使高原反应严重无法正常的走完行程,敬请理解)。

3、酒店:全程2人间(每人每晚一床位,如出现单男单女或住单间,需现补房差或住三人间或加床,加床均为钢丝床)地区宾馆条件有限,酒店设施与内地区有较大差距,所以请勿以城市人心态衡量。另备有挂四,五星级酒店,如客人有需要请自行补齐差价。重庆中转酒店安排免费无星级住宿,若客人自订,费用不退。参考酒店:【拉萨】金水酒店、福蕃林酒店、殿影酒店、假日庄园酒店 朵思玛或同级酒店;【林芝】俊凯酒店、格拉丹东酒店、三峡情酒店、尚品花园酒店、藏地酒店或同级酒店。

4、景点门票:行程中注明所包含景点大门票,注明景通交通/电瓶车等自理为客人自费。此团为散客拼团特价团,如不参观视为自愿放弃,景点门票不退。

5、用餐标准:6早10正,正餐餐标20元/人,含大峡谷风味餐、特色石锅鸡、新式地道文化藏餐。早餐为酒店含早(不吃不退),八菜一汤,十人一桌(人数不足菜量酌减),行程中团队用餐,客人自愿放弃,费用不退。(拉萨饮食多为川菜,且条件有限,有些行程为路餐,请客人从出发地带些自己喜欢的食品到拉萨,以备不时之需)。

6、导游:西藏当地拉萨起止持证导游服务。

7、保险:旅行社责任险,不含旅游意外险。

mail费用不含:

1、单房差:单人入住须补房差。

2、保险:不含航空延误险,高原险等特殊险种 建议您自行购买。

3、升级舱位、升级酒店、升级房型等产生的差价。

4、因交通延阻、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间其它不可抗力原因导致的费用。

5、个人消费:酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费产生费用。

6、当地参加的自费项目以及 “费用包含”中不包含的其它项目。

注意事项

1、意见单:意见单为每位游客在西藏旅游过程中对服务评价的真实体现,请各位游客认真填写。如在当地未填写或拒绝填写意见单的游客,视为对行程,接待服务表示满意,返程后再行投诉,我社概不受理,敬请理解!

2、儿童价格:一般不建议收儿童,价格请咨询客服。此价格只含车,导游,餐费,不含门票,不占床,不退餐。

3、未成人进藏:未满18周岁的旅游者请由家属陪同参团。

4、老年人进藏:年满60岁以上的游客需签署健康申明,谨慎入藏。年满70周岁游客建议慎重进藏。若游客强烈进藏,所有因客人本身身本原因所成造成的一切后果,我社概不承担一切责任。

5、退费问题:①散客为打包价,如因政策性及天气原因无法参观景点, 只退门票,其他一切费用不退。②因游客自身原因提前离藏或游客自愿放弃旅行项目(如:用房、用餐、用车、景点、门票等)或中途脱团、退团,所有费用不退。③旅游行程过程中客人请勿私自离团,若因游客自行擅自离团,则视为此游客自愿终止合同,并自愿放弃合同中未产生的接待事项和费用,我社概不负责因此而出现的任何问题及相关责任,且未产生的费用一律不退。

6、火车票须知:返程火车票若出到实名制团队票,一旦出票,无法改签和退票。若客人因自身原因取消行程或返程提前和推后,一切损失均由客人自行承担。若在已出票的情况下退团,请客人自行承担一切损失费。报价中所包含火车席位为火车硬卧,实名制车票,随机出票。敬请谅解!

7、身份证:请客人必须随身携带身份证。因西藏旅游时,在酒店办理入住手续和路上各主要路口公安的例性检查以及各大景区必须使用二代身份证。

8、自然条件:因人力不可抗拒因素(如政治、火车/航班晚点等),造成行程时间延误或变更,我社不承担赔偿责任,所产生的费用由客人自理。我社有权根据天气或往返车次不同及当地情况调整行程的先后顺序。

9、人身财产: 请客人在行程中妥善保管自已的贵重物品,注意自身人身财产安全,若客人在行程中受第三方侵害,如客人财产在酒店被盗、丢失或客人之间相互争吵、打架等)不可归责于旅行社的原因导致旅游者人身、财产权受到损害的,我社不承担任何责任,但会积极协助解决旅游者与责任方之间的纠纷。

10、意外事件:若游客在藏旅游遭遇突发事件或在行程中出现旅游完全事故后,游客必须首先接受当地保险公司或当地旅游执法部门的调解,若调解不如意必须当面书面签字并完善相关的法律程序后方可离藏,否则我社拒绝承担一切责任。

11、手机畅通:请游客保持手机号码与预留在旅行社的一致,且保持畅通有效,以备导游和紧急联系。

12]高原反应:有高血压、心脏病、哮喘病患者不适宜进藏旅游,不要带着感冒进藏。由于西藏地处高原进藏前请谨记 “慢慢走,少开口,多睡觉,别喝酒,防感冒”。有需要的游客,请提前备好防高原反应药品,如红景天、高原安等。如高原反应较重者,需提前准备好小氧气瓶。建议购买高原险。

13、进藏携带物品:太阳镜、太阳帽、防晒霜和润唇膏是必备之物,夏季出行也应备好长袖衣裤、羊绒衫和外套等保暖衣物,不要穿超短裙等过度暴露的服装(布达拉宫属佛教重地,严禁穿短裙或漆盖以上的衣服进此地)。

14、保险:我社只含旅行社责任险,强烈建议游客购买旅游意外险,即必须由游客购买或组团社代为客人购买。如在行程中发生费用,请把县级以上医院盖章的诊断证明书、用药清单、病例、医药费原件发票一并带回组团社,并及时告知给您报名的旅行社,以便理赔,单据不全者,保险公司不予理赔。

15、安全:出门在外,千万以人身安全为重,不要贪图小便宜。即在自由活动期间,千万不要私自租私家车等非旅游车前往自费景点,私家车等非旅游车无安全驾驶的丰富经验(如雅鲁藏布大峡谷一边悬崖陡壁的高山,一边是又高又深的雅鲁藏布江),更无高额的保险,在这期间万一如有任何安全事故的发生,我社不负任何责任。

退改须知

旅游者在出发前30日内(含第30日,下同)提出解除合同的,应当按下列标准向组团社支付业务损失费:
出发前30日至15日,按旅游费用总额5%。
出发前14日至7日,按旅游费用总额15%。
出发前6日至4日,按旅游费用总额70%。
出发前3日至1日,按旅游费用总额85%。
出发当日,按旅游费用总额90%。
如按上述比例支付的业务损失费不足以赔偿出境社的实际损失,旅游者应当按实际损失对组团社予以赔偿,但最高额不应当超过旅游费用总额

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